Категории

NOW FOODS Vitamin B2 Riboflavin 100mg x 100Caps

Бренд:
Цена:
12,00 €
Кол-во: - +

Витамин В2 необходим для:

для обеспечения нормального обмена жиров и углеводов,
нервная система, мышцы и функции сердечной мышцы,
в зрительном процессе, чтобы уменьшить усталость глаз и обеспечить нормальное зрение,
обеспечить здоровую кожу, слизистые оболочки, здоровые ногти и волосы,
для образования антител
 

Хотя метаболические эффекты дефицита витамина В2 сильны, очень мало ясных клинических симптомов. К ним относятся различные изменения кожи. Довольно распространенными признаками дефицита являются расщепленные уголки рта. Тяжелый дефицит рибофлавина был связан с ухудшением состояния железа, анемией и психическими расстройствами. Недостаток витамина В2 обычно отсутствует. Как правило, этот дефицит возникает при дефиците других питательных веществ. Количество витамина В2 в пище обычно невелико, поэтому для получения необходимого количества пищи необходимо придерживаться разнообразной диеты и предпочитать неочищенные продукты.

Лучшими источниками витамина В2 являются печень, дрожжи, миндаль, яйцо, капуста, сыр, шпинат, хлеб, брокколи, курага-слива, сельдь, авокадо, свинина, бобовые, индейка, орехи, семена.

Принимать по 1-2 капсуле в день во время еды.

Схожие продукты
ON Creatine Powder 600g
Артикул: 1741
23,00 €
SCITEC Chromium picolinate 100tab
Артикул: 364
6,00 €
SCITEC Mega Creatine 150 tbl
Артикул: 380
13,50 €
SCITEC Leucine 100tbl
Артикул: 2429
9,00 €