Категории

NOW FOODS Vitamin B2 Riboflavin 100mg x 100Caps

Бренд:
Цена:
12,00 €
Кол-во: - +

Витамин В2 необходим для:

для обеспечения нормального обмена жиров и углеводов,
нервная система, мышцы и функции сердечной мышцы,
в зрительном процессе, чтобы уменьшить усталость глаз и обеспечить нормальное зрение,
обеспечить здоровую кожу, слизистые оболочки, здоровые ногти и волосы,
для образования антител
 

Хотя метаболические эффекты дефицита витамина В2 сильны, очень мало ясных клинических симптомов. К ним относятся различные изменения кожи. Довольно распространенными признаками дефицита являются расщепленные уголки рта. Тяжелый дефицит рибофлавина был связан с ухудшением состояния железа, анемией и психическими расстройствами. Недостаток витамина В2 обычно отсутствует. Как правило, этот дефицит возникает при дефиците других питательных веществ. Количество витамина В2 в пище обычно невелико, поэтому для получения необходимого количества пищи необходимо придерживаться разнообразной диеты и предпочитать неочищенные продукты.

Лучшими источниками витамина В2 являются печень, дрожжи, миндаль, яйцо, капуста, сыр, шпинат, хлеб, брокколи, курага-слива, сельдь, авокадо, свинина, бобовые, индейка, орехи, семена.

Принимать по 1-2 капсуле в день во время еды.

Схожие продукты
MYPROTEIN 100% Maltodextrin Carbs - 1kg
Артикул: 4533 ,   Maitse:
6,00 €
SCITEC Amino 5600 500 tab
Артикул: 346 ,   Maitse:
29,00 €
SCITEC Lysine 90tab (L-лизин)
Артикул: 535 ,   Maitse:
9,50 €
MYPROTEIN ПРОТЕИНОВЫЙ БРАУНИ 75g
Артикул: 10152 ,   Maitse:
2,00 €
PROSUPPS Creatine 200g
Артикул: 2257 ,   Maitse:
8,00 € (-33%)
12,00 €