Цинк нужен:
содержащие почти 300 ферментов,
участвовать в кроветворном процессе,
для нормального роста и потомства организма и для синтеза ДНК,
поддержка иммунной системы и заживление ран,
антиоксидантная защита организма человека (например, в молекулах антиоксидантов), развитие половых органов, функции простаты и активность женских гормонов,
обеспечить нормальное развитие вкусовых рецепторов,
инсулин.
Витамин А метаболизм и зрение
Оксалаты, фитиновая кислота и некоторые другие органические кислоты препятствуют усвоению цинка с пищей, но поддерживаются белками животного происхождения. Рекомендуемые приемы относятся к потреблению комбинированных продуктов животного и растительного происхождения. Поэтому вегетарианцам, чье меню в основном основано на злаках, рекомендуется употреблять на 25-30% больше, чем рекомендуется для людей со смешанным питанием. Лучшими источниками цинка являются печень, мясо, камская мука, семена, орехи, сыр, хлеб, бобовые, морепродукты (крабы, сельдь), цельное зерно, яйца.
Supplement Facts
| Serving Size: |
1 Veg Capsule |
|---|
| Servings Per Container: |
60 |
|---|
| | Amount per Serving | % Daily Value |
|---|
| |
| Zinc (from Zinc Picolinate) |
50 mg |
455% |
Other Ingredients: Rice Flour, Cellulose (capsule) and Magnesium Stearate (vegetable source).
Принимать по 1 капсуле в день во время еды.
