Suurendab immuunsust
Vähendab lihasvalu
Parandab taastumist
Glutamiin on teie kehas kõige vähem asendamatu vaba aminohape - üle 20% teie kehas ringlevatest aminohapetest on glutamiin. Teie lihastes on eriti palju glutamiini, mistõttu on see lihaste ainevahetuse jaoks äärmiselt oluline.
Kui treenite kõvasti, võivad teie lihased kaotada kuni 50% glutamiinivarudest, seega peate need kiiresti asendama!
Glutamiin aitab teie kehal katabolismi kontrollida, toimides vaba lämmastiku doonorina, mis aitab teie lihastel ehitada üles teisi taastumiseks vajalikke aminohappeid. Glutamiin aitab toetada ka suurenenud rakumahtu, glükogeeni täiendamist ja valgusünteesi.
1 portsjoni suurus: 1 kühvel (5g)
Kogus ühe portsjoni kohta 100g% DV *
L-glutamiin 5 g 100 g **
* Päevaväärtuste protsent ühe täisannuse kohta.
** Päevaväärtusi pole kindlaks määratud.
Koostisosad / muud koostisosad: puhas 100% glutamiin
Segage 1 portsjon (1 kühvel) 150 ml vee või oma lemmik spordijoogiga ja tarbige 1-2 korda päevas. Optimaalse tulemuse saavutamiseks võtke 2 portsjonit (2 kühvlit) päevas. Treeningpäevadel võta üks portsjon 45–60 minutit enne treeningut ja üks portsjon 15–30 minutit pärast treeningut.
Ärge ületage soovitatud päevaannust. Toidulisandeid ei saa kasutada tasakaalustatud toitumise asendajana. Soovitav on tasakaalustatud toitumine ja tervislik eluviis.
Hoiatused: hoida lastele kättesaamatus kohas, otsese päikesevalguse eest
Maaletooja iFit Group OÜ, Tartu mnt 52, Tallinn. info@ifit.ee, Parim enne: vt. pakendilt. Tootja: USA
