Peamised eelised
- Ideaalne jõul põhinevate spordialade jaoks
- 1 tablett annab 1 g kreatiini
- Võib aidata parandada jõudu ja võimsust
Mis on kreatiinmonohüdraat?
Kreatiinmonohüdraat sobib ideaalselt laiale tarbijaskonnale alates kulturistidest kuni sprinteriteni, aga ennekõike neile, kes soovivad parandada oma jõudu, jõudu, kiirust ja lihasmassi.
Kreatiinmonohüdraadi eelised?
Kreatiinmonohüdraat on tõestatult suurendanud füüsilist sooritusvõimet lühiajaliste ja intensiivsete treeningute järjestikuste seeriate ajal ning sobib ideaalselt spordialadele, mis nõuavad intensiivseid ja plahvatuslikke liigutusi, näiteks kulturistidele, jõutõstjatele ja sprinteritele.
Kellele kreatiinmonohüdraat sobib?
Kreatiinmonohüdraat on täiesti ohutu ja sobib kõigile, kes osalevad lühiajalises suure intensiivsusega treeningus. Soovitatav on tarbida 3-5 g kreatiinmonohüdraati kohe pärast treeningut koos vadakuvalgu ja süsivesikute seguga, et maksimeerida imendumist ja taastumist.
Toitumisalane teave
| 1 portsjoni suurus: 3 tabletti |
| |
| Kreatiinmonohüdraat |
3000 mg |
1000 mg |
** |
| |
* Päevase vajaduse protsent ühe täisportsjoni kohta.
** Päevane väärtus ei ole kehtestatud. |
| Koostisosad / Muud koostisosad: kreatiinmonohüdraat, täiteaine (mikrokristalne tselluloos), paakumisvastased ained (steariinhape, magneesiumstearaat, ränidioksiid), glasuurained (hüdroksüpropüülmetüültselluloos, glütseriin, karnaubavaha). |
Juhised
Võtke 3-5 tabletti vahetult enne või pärast treeningut.
--------------------------
Kreatiin – parim abistaja intensiivsete treeningute vältel!
Intensiivsed jõutreeningud on reaalse lihasmassi kogumise aluseks. Andes kogu oma jõu igasugused varud ära, tõstate raskusi raskuste järel, teete seeriaid seeriate järel ning lõuatõmbeid aina enam ja enam. Olete valmis mägesid vallutama selleks, et saavutada tulemus, kuid ühel hetkel lihased ei allu enam teile. See tähendab, et lihased on ära kulutanud oma energiavarud. Lihasväsimus on peamiseks lihasmassi kasvatamise piiranguks, tagasi hoidev faktor efektiivsel lihasmassi kogumisel.
On ka võimalus hoiduda sellest. Kreatiin – lämmastikku sisaldav ühend, mis on võimeline kogu aeg intensiivsete treeningute vältel toitma teie lihaseid energiaga, andes neile võimaluse ületada kõik võimalikud ning võimatud piirid lihasmassi kogumisel. Kreatiin parandab teie lihaskude ning kiirendab selle taastumist.
Kreatiin on 100% naturaalne ühend, ei mingit keemiat!
95% inimorganismis sisalduvast kreatiinist asub lihaskoes. Kreatiin sisaldub sellistes toiduainetes nagu veiseliha, tuunikala, lõhe ja räim. Kui olete eesmärgiks seadnud lihasmassi kogumise, siis on teie jaoks lihtsalt hädavajalik lisada oma toiduratsiooni kreatiini sisaldavad toiduained. Siiski on tänapäeval sporditoitude tootjad teinud kreatiini maksimaalselt kättesaadavaks ning pakuvad laia kreatiini põhjal valmistatud lisandite valikut.
Tarvitades lisaks kreatiini suurendate oma energeetilist varu intensiivsete treeningute ajal ning sellega muudate treeningud palju rohkem kasu toovateks!
Tänu kreatiinile:
- Suureneb lihasmass
- Väheneb lihasväsimus
- Kiireneb taastumine
- Tõuseb lihaste taluvustase
- Kvaliteetne hüdratsioon
