Letsitiin on toidulisand, mida nimetatakse ka ajuvitamiiniks – toetab ja parandab mälu ja närvisüsteemi tegevust. Letsitiin varustab rakke hapnikuga, parandades närviimpulsse edastamist. Seetõttu omistatakse letsitiinile mälu taastavat ning mälu halvenemise protsessi aeglustavat toimet. Letsitiin sarnaneb oma ehituselt rasvadega ning võtab osa rakumembraanide moodustumisest, eriti maksas, neerudes ja ajus. Letsitiini peamised koostisained - koliin ja inositool - on eluliselt tähtsad peaaju täisväärtuslikuks tööks. Kuigi letsitiini suudab organism ka ise sünteesida, kuid see võime väheneb tugevama vaimse pingutuse korral, dieedil olles ning ka vananedes.
– toetab mälu ja mõttetegevust
– parandab keskendumisvõimet
– tugevdab närvisüsteemi
– parandab insuliini retseptorite tundlikust
– võib aidata vähendada LDL-kolesterooli, suurendades samal ajal HDL-kolesterooli
– sobib teatud tüübi depressiooni ja ärevuse puhul
Serving Size: 1 Tablespoon (15 mL) | ||
Servings Per Container: about 32 | ||
Amount Per Serving | %Daily Value* | |
Calories | 120 | |
Calories from Fat | 90 | |
Total Fat | 10 g | 15% |
Saturated Fat | 1.5 g | 8% |
Trans Fat | 0 g | |
Polyunsaturated Fat | 5 g | |
Monounsaturated Fat | 3 g | |
Cholesterol | 0 mg | 0% |
Sodium | 0 mg | 0% |
Total Carbohydrate | 0 g | 0% |
Dietary Fiber | 0 g | 0% |
Sugars | 0 g | |
Protein | 0 g | |
Calcium | 2% | |
Phosphorus | 25% | |
Not a significant source of vitamin A, vitamin C or iron. *Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs: |
2,000 Calories | 2,500 Calories | ||
Total Fat | Less than | 65 g | 80 g |
Sat. Fat | Less than | 20 g | 25 g |
Cholesterol | Less than | 300 mg | 300 mg |
Sodium | Less than | 2,400 mg | 2,400 mg |
Total Carbohydrate | 300 g | 375 g | |
Dietary Fiber | 25 g | 30 g | |
Calories per gram: Fat 9 • Carbohydrate 4 • Protein 4 |
Typical Phosphatide Content: | |
Phosphatidyl Choline | (19%) |
Phosphatidyl Inositol | (12%) |
Phosphatidyl Ethanolamine | (7%) |
Segage 1 spl piima, valgujoogi või köögiviljamahla. Võib kasutada ka salatikastmetes / kastmetes (rasvade emulgaatorina) või mittenakkuva kattena pottide ja pannide peal.
165,00 €