L-lüsiin on üks kolmest asendamatutest aminohapetest, mida saadakse loomsest toidust. See on alus kehas olevate valkude ehituseks. Aastatega halveneb toitainete omastamine ning seetõttu ei saa inimene vajalikku L-lüsiini kogust toidust eriti kui tegu on taimetoitlasega või madala rasvasisaldusega dieeti pidava inimesega.
Mida põhjustab L-lüsiini defitsiit organismis? Meestel võib tekkida impotents. Sportlastel – krooniline kõõluste põletik või lihaste kurnatus (eriti pikamaajooksjatel). Ülejäänutel põhjustab L-lüsiini defitsiit langenud vereloomet ning hemoglobiini taseme alanemist.
Vastavalt tagasisidele takistab 1000 mg L-lüsiini ööpäevast kogust ülalmainitud riskide teket ning parandab märgatavalt enesetunnet. Tihti soovitatakse L-lüsiini ka kui kerget antidepressanti ja naturaalset anaboolset ainet, mis suurendab lihasmassi ja jõudu. Lisaks sellele mõjub L-lüsiin kui kerge suguiha suurendav preparaat.
Kasulikud omadused:
- Tarvitatakse genitaalherpese, samuti herpese haavandite puhul huultel jne;
- Määratakse kiire väsimise ja vähendatud söögiisu puhul;
- Eemaldab silmade punetuse;
- Tervendab juukseid:
- Suurendab kaltsiumi omastamise võimet organismis;
- Ennetab ateroskleroosi;
- Stimuleerib kollageeni, immuunsüsteemi antikehade, endokriinsüsteemi hormoonide ja seedesüsteemi ensüümide tootmist.
Toidulisandina võtke 1 tablett kuni 2 korda päevas, söögikordade ajal või toidukordade vahel.
