OstroVit Creatine Monohydrate on tipptasemel ühekomponendiline kreatiinmonohüdraadi toidulisand, millel on suurepärane farmatseutiline mikroniseerimise tase. Kreatiin on laialt tuntud ja kasutatav toidulisand. Selle tõhusust on kinnitanud arvukad teaduslikud uuringud. Tagab parema lihaskoe kasvu, tõhusa regeneratsiooni ja energia pikemaks, tõhusamaks ja raskemaks treeninguks.
Pakendis 300 g kreatiinmonohüdraati
Pakis 120 portsjonit
1 lusikas päevas
Maitsev valik True Taste'i maitseid
Kreatiin monohüdraat
Kreatiin on orgaaniline keemiline ühend, mis esineb looduslikult inimkehas. Tavaliselt tarnitakse seda loomsete saadustega, nagu liha, munad või kala. Selle kasulik toime põhineb lihtsal mehhanismil, mis vabastab energiat kõrge energiaga ATP (adenosiintrifosfaat) molekulide kujul läbi fosfokreatiini lagunemise lihastes. Hoolimata sellest, et kreatiini sisaldab ka toit, on ainus viis lihaseid 100% kreatiiniga küllastada, seda pidevalt täiendada.
OstroVit kreatiinmonohüdraadis sisalduvate koostisosade omadused:
Kreatiinmonohüdraat on sportlastele kahtlemata ülitõhus ja ohutu toidulisand. Sellel on mitmeid väärtuslikke omadusi, mis parandavad lihaste tööd, kuid avaldavad ka aju- või südamelihase kaitsvat toimet. Allpool on loetelu kreatiini lisamise eelistest:
Arvukad metaanalüüsid tõestavad, et selle võtmine suurendab meie jõudu ja treeningvastupidavust
Suurendades fosfokreatiini hulka lihastes, suurendab see meie energiapotentsiaali varusid
Lihasrakkudes veepeetust tekitades loob see ideaalse anaboolse keskkonna – suuremad lihased
Võib tõhusalt parandada meie heaolu ja üldist rahulolu meie ajule suunatud otsese tegevuse kaudu
Uuringud on näidanud, et kreatiini kasutavatel inimestel on lihaskoe moodustumine suurem kui inimestel, kes seda ei kasutanud.
Osaleb aktiivselt glükogeeni sünteesis.
Toitumisalane teave
Koostisained
Kreatiin monohüdraat
Toode võib sisaldada piima (sh laktoosi), soja, maapähkleid, muid pähkleid, seesamiseemneid, kaera, mune, vähilaadseid, kala.
Toitumisalane teave
Toote netokaal: 300 g
Portsjonid konteineri kohta: 120
Portsjoni suurus: 2,5 g
Toimeained 100 g portsjoni kohta
Kreatiin monohüdraat 100 g 2500 mg
- sealhulgas kreatiin 88 g 2200 mg
Soovitatav kasutus
Lisage 2,5 g (1/2 lusikatäit) 100–150 ml vette või mahla.
Treeningpäevadel joo kaks portsjonit päevas, üks kohe pärast ärkamist, teine pärast treeningut. Treeninguvabadel päevadel joo üks portsjon päevas pärast ärkamist.
