
B-vitamiinid: Elujõu ja Aju Salajane Toiteallikas
B-vitamiinid on elutähtis rühm veeslahustuvaid ühendeid, mis toetavad energia tootmist, närvisüsteemi tervist ning rakkude ainevahetust. Kõik kaheksa B-vitamiini on olulised, sest nad osalevad ensüümide kaasfaktoritena paljudes biokeemilistes prot...