E-vitamiini on vaja:
- rakkude vananemise pidurdamiseks,
- hemoglobiini normaalse taseme hoidmiseks,
- kapillaaride seinte tugevamaks muutmiseks,
- lümfotsüütide, puna- ja valgeliblede kaitseks, mille tõttu paraneb organismi varustatus hapnikuga ja üldine kaitsevõime,
- verehüübimiseks, südamelihase tööks, närvikoe talituseks ja immuunfunktsiooniks.
- järglaste saamiseks, fertiilsuse säilitamiseks.
Parimateks E-vitamiini allikateks on õlid (nt päevalille, rapsi), seemned, pähklid, mandlid, leib, avokaado, paprika, maks. E-vitamiini puudust madala toitumusliku tarbimise tõttu ei ole normaalsetel, tervetel inimestel täheldatud. Kuid puuduse võib põhjustada pikaajaline rasvade vaegimendumine ja geneetilised defektid. E-vitamiini lisandite kõrge tarbimine võib avaldada mõju vere hüübimissüsteemile, eelkõige koos samaaegse aspiriini kasutamisega.
Sarnased tooted
Tootekood: 359
, Maitse:
8,00 € (-43%)
14,00 €
14,00 €